terça-feira, 21 de abril de 2015

Terça FITNESS



Olá meninas Terça é dia de receitinhas praticas e rápida alem de ser saudável ;

Vamos aprender uma receitinha rápida?

"Vem comigo"

Gelatina ao creme com morangos




INGREDIENTES



  • Tempo de preparo20min
  • Rendimento6 porções
  • 2 caixas de gelatina sabor morango light
  • 1 caixa de morangos cortados ao meio (limpos e sem folhas)
  • 1 caixa de pudim de coco light
  • 500 ml leite desnatado






MODO DE PREPARO

  1. Prepare o pudim com o leite conforme orientações
  2. Coloque em um refratário e deixe durante 1 hora na geladeira para dar uma endurecida
  3. Enquanto isso prepare a gelatina, as 2 caixas dissolvidas em 700 ml de água (200 ml quente para diluir e depois colocar os outros 500 ml gelada)
  4. Reserve
  5. Distribua os morangos sobre o creme e despeje a gelatina com uma colher, com cuidadopara não penetrar no creme
  6. Depois leve a geladeira até a gelatina endurecer

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